Fiches outils

  • 4 niveaux de dialogue de la Théorie U - Exploration dialoguée

    [NOUVEAU✨] 4 niveaux de dialogue de la Théorie U - Exploration dialoguée

    À partir des 4 niveaux de dialogue de la Théorie U détaillés dans cette fiche, nous avons élaboré une pratique appelée “exploration dialoguée”. Elle consiste à explorer un sujet, une question ou une thématique par le dialogue, et à en faire émerger une vision commune et des idées nouvelles…

  • Cercle de coaching - Coaching circle - Théorie U

    Cercle de coaching (Coaching circle)

    Le cercle de coaching, dit “coaching circle” en anglais, est une pratique d'entraide et de coaching entre pair·es proposée par la Théorie U...

  • Marche empathique - Empathy walk - Théorie U

    Marche empathique (Empathy walk)

    La marche empathique est un outil pour les acteur·rices du changement qui permet d'apprendre à "tenir l'espace" pour une personne différente de soi et à créer du lien avec elle...

  • 4 niveaux d'écoute de la Théorie U (4 levels of listening) - Routine en duo

    4 niveaux d'écoute de la Théorie U - Routine en duo (4 levels of listening)

    C'est une routine quotidienne ou hebdomadaire qui se mène en duo. Elle est destinée à cultiver les 4 niveaux d’écoute formulés par la Théorie U et à créer une relation de confiance au sein du binôme…

  • 4 niveaux d'écoute de la Théorie U (4 levels of listening) - Routine solo

    4 niveaux d'écoute de la Théorie U - Routine solo (4 levels of listening)

    C'est une routine guidée qui ne requiert que 5 à 10 minutes par jour. Elle est destinée à cultiver les 4 niveaux d’écoute formulés par la Théorie U…

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