Fiches outils
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[NOUVEAU✨] 4 niveaux de dialogue de la Théorie U - Exploration dialoguée
À partir des 4 niveaux de dialogue de la Théorie U détaillés dans cette fiche, nous avons élaboré une pratique appelée “exploration dialoguée”. Elle consiste à explorer un sujet, une question ou une thématique par le dialogue, et à en faire émerger une vision commune et des idées nouvelles…
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Cercle de coaching (Coaching circle)
Le cercle de coaching, dit “coaching circle” en anglais, est une pratique d'entraide et de coaching entre pair·es proposée par la Théorie U...
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Marche empathique (Empathy walk)
La marche empathique est un outil pour les acteur·rices du changement qui permet d'apprendre à "tenir l'espace" pour une personne différente de soi et à créer du lien avec elle...
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4 niveaux d'écoute de la Théorie U - Routine en duo (4 levels of listening)
C'est une routine quotidienne ou hebdomadaire qui se mène en duo. Elle est destinée à cultiver les 4 niveaux d’écoute formulés par la Théorie U et à créer une relation de confiance au sein du binôme…
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4 niveaux d'écoute de la Théorie U - Routine solo (4 levels of listening)
C'est une routine guidée qui ne requiert que 5 à 10 minutes par jour. Elle est destinée à cultiver les 4 niveaux d’écoute formulés par la Théorie U…
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